天目轻食 做过 酵素汤面 酵素汤面•低脂纯素│天目轻食酵素养水大火烧开下杂粮面,盖锅煮开放白菜并改小火煮半分钟左右,关火焖两三分钟,徐盛碗摊至45℃左右,添加酱油、酵素。这里酵素可以理解为活性醋,不仅调味,还调身体。#酵素汤面##酵素# #杂粮面##汤面# #低脂纯素##轻食# 健康饮食 #低脂纯素健康生活# 06-05