日本食养师雅菲
做过
雅菲厨房
✨雅菲家餐桌
手作小馄饨。
日本超市的馄饨,基本没有馅儿(应该叫面片儿)😅
还是自己调的馅儿好吃又干净。
昨天包的虾肉馄饨,熟悉之后没有什么难度,就是不要包太满会破。
我一般会用药膳鸡汤打底煮馄饨,【中医历代健脾食方✨四神汤】平和,用得最多,对小朋友的健脾、改善营养不吸收也很推荐。
我们活着就一直会消耗能量,你要懂得及时给身体补充能量,身体就会比别人消耗的慢一点,健康一点,长寿一点。
#雅菲厨房# #下午茶•2024年6月26日#
06-26