宵夜•2025年4月7日

为股市📈揪心揪肺的宝宝们，思虑过度会免疫力下降，我的药膳鸡蒸好了，大家都吃饭了没？
祝愿早日气血通畅，精神焕发，心宽天地宽✨
今日晚餐主菜，无水蒸鸡。

会有很浓厚的鸡汤，集天地之精华😋

一个是家人吃的，日本盐曲➕菌菇类；

一个是我吃的，经期🩸调养可重点选择的食材搭配：生姜、大枣、桂圆，还加了点黄芪。

适合经前PMS、痛经，无症状可用于食疗养生，延缓青春～
中女养生
生理期护理
无水药膳蒸鸡#宵夜•2025年4月7日# #雅菲厨房#

6天前