企鹅将军有简单办法
做过
汉堡包~超级美味
今天吃蛋奶素全麦汉堡。@辰辰妈8665 妹子,接一下作业哈😅
面包早餐来到汉堡站。话说汉堡包可能是最早被大家认识的西式食物了,thanks for 某爷爷某叔叔😊
不过这一套面包往往是“吃个畅快”的代名词,是啊,一大块肉饼,一大片奶酪,再有像瀑布一般的酱汁,生菜、番茄、黄瓜顶多是个点缀。其实想想这种食物的来源就不难理解了,原本人家就是招待水手(最早是汉堡港来的)们吃的呀——在海上漂泊那么久,嘴里都淡出鸟来了,一靠岸可不得大快朵颐?
但,我今天做了个很素的版本,巴菲特见了肯定摇头的那种(老爷子到不停车汉堡店买“垃圾食品”的故事可是深入人心呀)!
我自己那份:圆面包切开,涂少许蛋黄酱烤一烤,夹上奶酪片、酸黄瓜、生菜叶。
室友那份:我自己那份+煎鸡蛋一个+沙拉酱。
之所以如此安排,是因为早上他以为不小心把我的相机砸了,事后证明是虚惊一场,得给他点安慰不是?
而我自个儿今早为啥这般苦行僧,是因为每回“薄荷”都告诉我“碳水吃得远远不够,而蛋白质和油脂总是超标”,那我索性啃个大面包吧~~~这回看你怎么说我?!
#早餐•2025年4月19日# #好好吃饭,好好生活#
10天前