弦歌若梦 做过 早餐•2025年5月11日 人生没有最好的年纪,只有最好的状态。5.11早餐日记: 蛋糕+香蕉奶昔+葡萄+无油煎蛋+葡萄+维生素+醋泡花生🍰碳水:蛋糕🍗蛋白质:鸡蛋/脱脂牛奶🥦膳食纤维:花生🍋维生素:香蕉/葡萄#早餐•2025年5月11日# #我的减脂计划# 9天前