运动损伤体验家 做过 生酮提拉米苏&手指饼干 生酮提拉米苏(奶油奶酪版)。手指饼干做得马马虎虎,咖啡液刷少了,奶酪糊也有点不够做两盒(400毫升),下次再战。#午餐•2026年1月11日# #keto# 01-11