蓝羽萌 蓝羽萌
#晚餐•2026年7月8日# 水油焖菜，
鸡腿焖黄瓜搭配紫薯，好好吃饭，健康饮食。#鸡腿#
 开车小蒋 开车小蒋
26.7.5#鸡腿#无香菜版手撕鸡，鸡腿还是蛮嫩的，蒜末多了，吃的都是蒜味，下次再改良下。
 优麻 优麻
#鸡腿#
 小星星_0ane 小星星_0ane
今天发现了鸡腿的新吃法，简直是减脂的首选!

下面附上制作流程😃

1. 用碗倒扣在碟子，把两个手枪腿放在碟上，放上姜葱...
 _原始的味道- _原始的味道-
#鸡腿#
 肘花烩酸菜 肘花烩酸菜
先蒸后烤的，蒸出来的鸡汤焖米饭了😂真香，外皮有点焦了，一咬开还有肉汁😋用的土鸡腿诶呀太好吃了 #鸡腿#
 midi18 midi18
冰冻的小鸡腿根，3.9元6只鸡腿。

已解冻。蒜蓉，黑胡椒，蚝油，酱油。放入保鲜袋，揉捏7分钟。冷藏一晚上。

第二天中...
 daiki_ daiki_
改良了下，更适合自己的口味  #鸡腿#
 AO小白 AO小白
我的#鸡腿#
 薄荷妙妙 薄荷妙妙
300来克新鲜腿肉，给用了5克的盐焗粉。因为粉是自带盐的。
下次不放料酒了，不喜那味（其实可以不放，焗粉有沙姜袪腥的）
...
 好的好的就好 好的好的就好
#鸡腿#  怎么样呀
 未饱食记 未饱食记
#晚餐•2025年12月16日# 无油花椒烤鸡腿🍗#鸡腿#
 白衣沽酒_ 白衣沽酒_
#鸡腿#
 木木草内子 木木草内子
盐香鸡肉🐔打工人快速饭
#晚餐•2025年11月15日# #鸡腿#
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