Ella下厨记 Ella下厨记
坚果酸奶+煮鸡蛋
早安,8月!
向前有很多未知,也不再驻足彷徨,勇敢地走下去。吃好每一顿饭,睡好每一个觉。#早餐•202...
Ella下厨记 Ella下厨记
白菜豆腐汤
好久没有吃一人食了。
盛夏却忽然想吃这个热乎乎又简单的汤。
很久没有更新,因为最近有一件改变人生轨迹的大事,...
Babytiger Babytiger
#「一人食」# #早餐•2026年7月30日#

不慌不忙的早餐真好!

除了这个无油香蕉燕麦华夫,我还吃了一碗小米海...
Felicity-C Felicity-C
三伏天 白蘿蔔羊排湯去寒濕#午餐•2026年7月27日# #「一人食」#
花骨朵lei 花骨朵lei
#早餐•2026年7月25日# #「一人食」# 金枪鱼 ➕恰巴塔➕火龙果✌️
_Ariel_ _Ariel_
#「一人食」# #早餐•2026年7月23日#

抹茶碱水包 不好吃 好干 抹茶酥太油

杨桃 不好吃👎
_Ariel_ _Ariel_
#「一人食」# #早餐•2026年7月22日#

咖啡米面包 中间胶质很浓诶!!!好好吃哦!!!!
_Ariel_ _Ariel_
#「一人食」# #早餐•2026年7月20日#
苔条肉松米面包 好好吃!!!!!!!!甜咸永动机!!!
Babytiger Babytiger
#晚餐•2026年7月17日# #「一人食」# 盒子大,只放一瓶酸奶有点少。两瓶无糖酸奶+燕麦片、奇亚籽,还放了葡萄干和...
_Ariel_ _Ariel_
#早餐•2026年7月17日# #「一人食」#

好歹毒的杨桃 一点也不好吃!!!
Felicity-C Felicity-C
今天做了一鍋香菇肉燥,大概可以真空冷凍6份。懶惰拿出來熱一下就可以拌麵拌飯。#晚餐•2026年7月16日##「一人食」#
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