魏氏黄小芽
今日份+事物：①今日早餐：手抓饼/生菜/煎鸡蛋/烤肠/草莓/蓝莓/热牛奶。②今晨大雾弥漫，虽然很想去跑步，但是只能作罢，...
魏氏黄小芽
今日份+事物：①今日早餐：红枣枸杞白粥/煎鸡蛋/烤肠/小菜/褚橙。②新的一周开始了，大家一起努力加油哦💪③㊗️早安吉祥，...
魏氏黄小芽
今日份+事物：①今日早餐：吐司/牛油果/煎鸡蛋/草莓抹茶巧克力/香蕉/蓝莓/热牛奶。②今天完成本周第五次10公里晨跑，本...
魏氏黄小芽
今日份+事物：①今日早餐：吐司/香蕉/蓝莓/烤肠/草莓抹茶巧克力/鲜榨橙汁。②杭城今晨五点半，气温3°~我很勇敢的掀掉被...
魏氏黄小芽
今日份+事物：①今日早餐：葱油拌面/煎鸡蛋/烤肠/砂糖橘/维他巧克力豆奶。②杭城今晨六点气温7°，单裤+短袖+外套+帽子...
魏氏黄小芽
今日份+事物：①今日早餐：吐司/生菜/煎鸡蛋/甜虾/烤肠/蓝莓/柿子/百香果热蜜饮。②Come on, Babies，一...
魏氏黄小芽
今日份+事物：①今日早餐：吐司/和果子/水煮蛋/烤肠/草莓/蓝莓/黑咖啡。②又到了月底晒跑量的日子，今天又去跑了10k，...
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今日份+事物：①今日早餐：伪吐司华夫饼/水煮蛋/草莓/蓝莓/红枣苹果甜汤。②病了两天，遭了罪吃了药，今天终于可以恢复晨跑...
魏氏黄小芽
今日份+事物：①今日早餐：生菜鸡蛋烤肠牛油果三明治/热牛奶。②生理期+下雨🌧️，名正言顺的心安理得的结结实实的睡了个懒觉...
魏氏黄小芽
今日份+事物：①今日早餐：吐司/煎鸡蛋/牛油果/石榴/蓝莓/百香果蜜饮/柿子。②今日杭城六点，气温8°，小雨（需要打伞的...
魏氏黄小芽
今日份+事物：①今天心情很好，做个美美的早餐取悦自己😁今日早餐：烤苹果吐司牛奶布丁/火龙果奶昔。②今日跑休~③㊗️大家早...
魏氏黄小芽
没能参加今日的杭马，那就找一条还没通车的路自己跑一个吧😁 跑完回家喝杯热牛奶，肉松稀饭，老魏给买的东北烧鸡😋 幸福感油然...
魏氏黄小芽
今日份+事物：①今日早餐：吐司/滑蛋/烤肠/香蕉/蓝莓/石榴/爱媛果冻橙汁。②晨起身体僵硬跑不开，跑完满头大汗，手指却冻...
魏氏黄小芽
今日份+事物：①昨天太累了，今天心有余而力不足，只能慢慢跑几圈~老魏说既然累就不要去跑了，可是昨晚吃了那么多，不去跑几圈...
