魏氏黄小芽 魏氏黄小芽
今日份+事物:①今日早餐:吐司鸡蛋香蕉生菜烤肠蓝莓无花果甜虾沙拉/鲜榨爱媛橙汁。②今天起晚了,匆匆去跑了6k,每次“匆匆...
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今日份+事物:①今日早餐:汤面/椰奶/柿子。②今天跑步的时候有位大姐骑着电动车从背后追上来,问:小姑娘你穿这么少(短袖短...
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今日份+事物:①今日早餐:鸡蛋黄瓜虾仁热压三明治/无花果/百香果蜜饮/柿子。②最近吃肉太多,今天上秤,体重没有多大变化,...
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今日份+事物:①今日早餐:青菜肉片鸡蛋汤年糕/金秋红蜜桃。②今天要去喝喜酒,为了到时候能多吃点,必须去跑几圈😂③今天除了...
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今日份+事物:①今日早餐:蒸桂花糕/烤肠/无花果/袋泡黑咖啡。②老魏今天上早班,五点钟起来给他弄好午餐便当,然后就去跑了...
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今日份+事物:①今日早餐:鸡蛋烤肠苦苣三明治/无花果/酸奶杯。②今天状态不太好,跑再多也是无用功,草草收兵~③㊗️大家早...
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今日份+事物:①今天跑了个长距离,所以早餐晚了~②今日早餐:豆沙月饼/柿子/无花果/百香果蜜饮(两个月饼吃下去,14k白...
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今日份+事物:①今日早餐:吐司/煎鸡蛋/香蕉/无花果/葡萄/袋泡黑咖啡。②虽然有过很多次的经验,生理期不适宜跑步,可是还...
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今日份+事物:①今日早餐:肉丝炒面/维他巧克力豆奶/无花果。②生理期,奉旨休息~③㊗️大家早安吉祥,周四愉快🌹爱你们么么...
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今日份+事物:①今日早餐:吐司/水煮蛋/牛油果/香蕉/海棠果/挂耳黑咖啡。②好了,节就快过完了,不知道你们胖了几斤?反正...
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今日份+事物:①今日早餐:吐司/煎鸡蛋/牛油果/生菜烤肠沙拉/石榴/袋泡咖啡+牛奶。②三天没有跑步了,所以今天计划目标是...
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今日份+事物:①今日早餐:蛋黄酥/冰皮月饼/香蕉/无花果/葡萄/奶咖。②今天我的一个邻居要我带她跑步,我答应了,可是跑了...
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今日份+事物:①今日早餐:咸蛋黄肉松芋泥月饼/无花果/黑咖啡。②今天国庆节,跑个10.1㎞,祝福我们伟大的祖国繁荣昌盛,...
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今日份+事物:①今日早餐:月饼/牛油果/黑枸杞茶。②今天原本不想跑步的,周一犯懒综合征😅可是为了心安理得的吃这两块月饼,...
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