#孕期食谱#
来自
Hins麦宝妈妈
庞庞庞庞庞艳波
#午餐•2024年4月3日#
#孕期食谱#
今天天气微凉，坐等下午放假啦～
庞庞庞庞庞艳波
#早餐•2024年4月3日#
#孕期食谱#
很饱腹～
小吴学做饭哈哈哈
昨天还是备孕日常，今天就是孕期食谱了😁😁
#孕期食谱#
手艺人Mark
#孕期食谱#
早上7点起床，立马开始做菜，这样时间上能宽裕不少。 差不多8点 早餐、午餐已经做好了。
早餐：南瓜菜...
手艺人Mark
#孕期食谱#
早上忘记拍照了，昨晚买好了一些菜，早上可以多睡一会，时间上还是要把控好，7:15分起床洗漱，于是开始做...
手艺人Mark
#孕期食谱#
周六下厨
手艺人Mark
#孕期食谱#
今早的时间节奏把握的还可以，主要是炖排骨，工序比较简单，浸泡、翻炒、高压锅炖，时间上比较好把控。
早...
手艺人Mark
#孕期食谱#
今早的时间太紧张了，昨晚完全没有备菜，早上7点下楼买菜，7:30分开始洗菜、切菜、炒菜其中还包括炒肉，...
手艺人Mark
#孕期食谱#
早餐：玉米、鸡蛋
午餐：莴笋炖羊肉
昨晚发生了一些争吵，早上7点才起床，差不多7点半开始做饭，极短的...
手艺人Mark
#孕期食谱#
早餐：小米粥、土豆南瓜菜
午餐：羊肉汤、西红柿鸡蛋菜、面条
手艺人Mark
#孕期食谱#
早上7点起床，下楼买排骨和黄瓜，金团的时间比较紧张，于是来两个快手菜，7:30分开始，差不多8点10左...
手艺人Mark
#孕期食谱#
昨晚地铁上写了点东西，比较专注导致在快到车公庙坐过站，绕了两次多做地铁半小时，于是22:30才到家和加...
手艺人Mark
#孕期食谱#
昨晚把菜都预备差不多了，早上7点20分才起床，洗漱一下，开始切菜、炒菜，时间过的还是很快的，炒完第一个...
手艺人Mark
#孕期食谱#
周日的午餐丰盛一些，来条鲈鱼、臊子菜、面条、莴笋豆腐花生
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