#孕期食谱#
来自
胖胖肚子圆滚滚
手艺人Mark
#孕期食谱#
早餐：面包、牛奶
午餐：蒜苔炒肉丝、小瓜炒木耳豆皮
还炖了三个鸡翅，我带饭吃的，美哉哉
今晚深圳有...
手艺人Mark
#孕期食谱#
深圳今天大雨，幸好昨晚买好了菜还有肉，早上起的比以往晚30分钟，相当于买菜的时间，恰恰就是这30分钟时间...
那就先吃饭吧
#下午茶•2023年10月8日#
#孕期食谱#
手艺人Mark
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国庆假期结束，开始上班第一天，早上6点40分起床，状态还不错，至少不是那种很困的状态。
早餐： 面包...
手艺人Mark
#孕期食谱#
早餐：面包、牛奶
午餐：黄焖排骨、凉拌黄瓜莲藕
晚餐：同上
手艺人Mark
#孕期食谱#
➕了点🍆，味道非常棒
手艺人Mark
#孕期食谱#
早餐：红薯🍠
午餐：黄焖鸡、黄焖大虾
晚餐：东门逛街吃的东门町美食街生煎包、八哥酸辣粉、红荔村肠粉、粥...
手艺人Mark
#孕期食谱#
今天中午手工和面，拉的扯面，感觉功力还差点，但是味道挺好吃的。
早餐：小米粥
午餐：手工扯面
晚餐：...
手艺人Mark
#孕期食谱#
早餐：手抓饼🫓
午餐：焖锅
昨晚睡觉之前突然想到今天中午吃焖锅，虽然费时费力，但是味道确实不错，整整...
手艺人Mark
#孕期食谱#
早餐：小米粥、土豆菜
午餐：手工河洛面 臊子菜
晚餐：炒米粉、炒面
假期第三天， 在家吃吃喝喝，休养...
手艺人Mark
#孕期食谱#
早餐来了
手艺人Mark
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早餐： 红薯
午餐：卤大米 牛肉、凉拌黄瓜豆腐
晚餐：蒜苔炒肉、
手艺人Mark
#孕期食谱#
午餐：鱼香肉丝、莲藕
晚餐：卷饼
手艺人Mark
#孕期食谱#
昨天由于工作上加班，没时间做饭，今天早上6点40分起床，去楼下买了排骨、马蹄、小葱， 马蹄削皮的不削皮...
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