#蛋白质#
来自
秋秋的日常食记
Donothingc...
没有香油就没放，加了柠檬🍋更清新好吃
#快手菜#
#蛋白质#
DreamElain...
煎蛋、基围虾、儿子爱吃的巧克力蛋糕，奶粉，燕麦粥、火龙果，一把奶酪球
一天的
#蛋白质#
满满的了
eclatcafe
操作方便，做早餐营养搭配不错，做过二次了
#早餐•2023年2月8日#
#蛋白质#
eclatcafe
一张豆皮，二个鸡蛋，二个西红柿，用的牛肉汤，蛋白质、维生素都有了，家人吃得蛮欢。
#蛋白质#
#维生素#
Yingzhi
#晚餐•2022年12月12日#
#蛋白质#
西蓝花拌虾仁，蒸蛋羹🥦🦐🥚 响应号召，高蛋白
皮尔黎笙
煎了几次越来越熟练了
#减肥#
#蛋白质#
万宝apple
#早餐早餐#
#蛋白质#
☀️日常轻食减脂早餐
1⃣️自家的土鸡蛋
2⃣️无糖豆浆
3⃣️全麦面包
饱腹感很强
QQ偶尔下个厨
毛豆炒花甲肉，仅需姜蒜爆香+一点蚝油，好吃到起飞。蛋白质爆表的一道快手美食
#蛋白质#
#快手#
美美美美美黛子
#早餐•2022年4月13日#
能量早餐！
#菠菜#
玛丽呀超级玛丽呀
泡蛋炮弹，泡上明天好吃😋
#鸡蛋#
#蛋白质#
美美美美美黛子
焗烤芝士泡菜豆腐香肠一锅端
#晚餐•2021年9月18日#
#烤#
美美美美美黛子
泡沫☕️wiz🧈法棍
#午餐•2021年9月14日#
#咖啡咖啡咖啡#
美美美美美黛子
百吃不腻的吐司
#早餐•2021年7月24日#
#Brunch#
卯卯吖卯卯
盒马的牛腱子1kg，应该拿大锅没过牛肉的因为下肢的酸痛就没法蹲下去拿锅就凑合小锅
水沸了去浮沫牛肉捞起放电饭锅
配料炒香...
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卯卯吖卯卯
