#我的健身餐纪录#
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跑了6公里之后的健康晚餐
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明日便当 糙米饭 香煎火鸡胸 清炒西兰花 胡萝卜 西芹
#午餐•2015年10月8日#
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明日便当 糙米蔬菜炒饭 苏梅鲶鱼
#午餐•2015年10月7日#
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明日便当 清炒虾仁 清炒小白菜 无油烤南瓜
#午餐•2015年10月1日#
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牛肉丼❤️
#晚餐•2015年9月24日#
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明日便当 藕丁虾仁梅子糙米炒饭❤️
#午餐•2015年9月23日#
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明日便当 无油全麦corn bread 无油香煎三文鱼 清炒苦瓜
#午餐•2015年9月22日#
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明日便当：上汤芥蓝 苏梅鲶鱼 无油全麦餐包
#午餐•2015年9月21日#
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希腊酸奶 脱脂牛奶 芒果果酱 granola❤️
#早餐•2015年9月20日#
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明日午餐便当 无油香煎三文鱼 清炒扁豆 无油烤南瓜 加油
