霓
香脆土豆芹菜色拉、意式水煮鱼、蔬菜意面。本周感想是:油炸什么的必须鼓起勇气!不要退缩! #午餐•2016年5月28日##...
MissGold MissGold
潮湿阴凉的周日晚上没什么胃口,就利用当季食材- 芦笋,生菜,芝麻菜,洋葱,小番茄,红椒,葱花加上粉丝佐酱油加辣油,蒜油及...
霓
做海鲜虽然准备步骤麻烦点,烧起来还是嗖嗖地~ #午餐•2016年4月30日##色拉##海鲜##汤#
钱正经er 钱正经er
去图书馆还书,就趁机在外面吃了一顿~选择了自助沙拉比较健康啊哈哈,这个冬天胖到上限了qwq...第一次吃藜麦感觉挺不错的...
panoney panoney
750ml全脂牛奶 ➕1⃣️g乳酸菌➕1⃣️g双歧杆菌
冷藏一夜 又是老酸奶的节奏。😄 #早餐•2016年4月9日##...
panoney panoney
快熟早餐 版 一锅老酸奶可以吃三份(三袋245cc的全脂牛奶➕两袋菌粉 ➕全脂奶粉15g)果然全脂的比低脂的醇厚!!! ...
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