枫林静雪7 枫林静雪7
减脂~红枣藜麦南瓜馒头
木的米大人 木的米大人
继续吃鸡2333一整只鸡终于快要被我吃完了23333这次的便当做了味增腌制的烤鸡腿,搭配烤胡萝卜芹菜茄子和红椒,碳水是藜...
木的米大人 木的米大人
午餐便当,因为生活在爱尔兰于是入乡随俗做了一道血布丁鸡肉卷~搭配健康的藜麦和炒包菜。今天意外发现藜麦加蘑菇酱的老干妈炒好...
吃燕麦的娃 吃燕麦的娃
🌈五月份的第1⃣天
😁健身+减脂餐
继续加油!!!✨
布朗尼蛋糕吃了没 布朗尼蛋糕吃了没
☁️☁️
早餐 | 香煎罗非鱼 白藜麦沙拉 黄瓜 番石榴汁…

✎ 🌟🌟🌟#早餐•2019年4月28日#
张马甲0905 张马甲0905
#早餐•2019年4月28日#得益于幼儿园的家长讲座,做了一年的早饭,才发现存在碳水比例偏高的问题,于是开始加强奶制品、...
张马甲0905 张马甲0905
#早餐•2019年4月25日#绿肥红瘦可落胃之洋槐花藜麦饭,洗净上蒸锅二十分钟,可咸可甜可泡奶,香气馥郁。但…崽子一口没...
露露泡泡兔 露露泡泡兔
#午餐•2019年4月24日# 吃草第二天……三文鱼藜麦配牛油果 凯撒酱会不会超标?🙈
跑步的兔兔兔叽 跑步的兔兔兔叽
谷雨时节,雨生百谷。
今天午餐主题是小竹笋#午餐•2019年4月20日#
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