给自己爱惜的人幸福手作（下厨房）

是夜。大哥便当餐单：葱爆牛肉/三文鱼炒蘑菇/烫煮西兰花/黑麦杂粮饭/
我E路大神的妙方呀！酱汁咸甜，京葱爽口配上牛肉的软...

是夜。大哥便当餐单：卷心菜鸡蛋炒粉丝/虾仁西兰花/青柠百里香烤鸡胸/黄金二米饭
其实今天真的不知道该给大哥准备什么午饭，...

前夜。大哥便当餐单：菠菜蘑菇里脊肉卷配西兰花/黑麦杂粮饭。昨天回家略晚，精神亦不济，一天的疲乏就只能造了这一道菜和一碗饭...

是夜。大哥便当餐单：照烧鸡腿排/西兰花/金针菇炒蛋～
大哥直接翻此鸡腿的牌子，称这个腿儿可以是常备菜，一个礼拜至少得出现...

是夜。大哥便当餐单：土豆清炖牛肉/日式味增风卷心菜/蛋丝儿/没出镜的三色藜麦饭
土豆切大块儿吃的才过瘾，牛肉切成一口大小...

是夜。大哥便当餐单：红烩牛肉蛋包饭～
回家晚了，大哥的便当就简单点啦，牛肉和金针菇不止是酸汤CP哟～番茄红烩口味一样经典...

是夜。大哥便当餐单：培根蔬蛋卷/西芹拌鸡肉/土豆沙拉/黄金二米饭
今天一天都莫名的很累，也没空想大哥明天午餐便当的菜式，...