#粗粮#
来自
Miko_choi
苹果狗
荞麦黑全麦藜麦馒头
#粗粮#
#早餐•2024年12月16日#
苹果狗
荞面黑全麦馒头#
#粗粮#
点都不乖
全麦小餐包，麦子的香味不需要额外的糖
#早餐•2024年12月10日#
#粗粮#
点都不乖
桐叶的清香，小时候的记忆
#粗粮#
#早餐•2024年12月10日#
一只菜团子
蒸了一大锅杂粮饭，分装成小份冷冻好，随吃随取。
#杂粮饭#
#粗粮#
天赋少女下厨记
粗粮玉米鸡蛋饼～随意创造出的美味
#鸡蛋饼#
#粗粮#
思家小厨
茴香玉米饼🫓🫓🫓
#茴香#
#粗粮#
淇淇的小饭桌
山药面豆沙饼
#粗粮#
#减脂#
少吃多做选择性说
玉米饼子＋大枣
水果拼盘芒果＋香蕉＋猕猴桃＋西柚＋李子
凉拌生菜＋两个大蒜
水煮花生
#健康餐#
#粗粮#
少吃多做选择性说
我怕你会爱上！研究的玉米新吃法！
一，准备两个鲜玉米，玉米去皮洗净，里边的干净皮留下，用刀将玉米颗粒取下。
二，取三分之...
赳赳老秦m
粗粮馒头—玉米面馍馍
#蒸馒头#
#粗粮#
yang-茉莉
🌾无糖纯小米面发糕，成功率99%
⭐⭐⭐⭐总结经验：
1、水的标准是90ml/100克，做的过程中感觉有点少，可能小米...
上学了上学了
黑全麦：白面，4:6，牛奶揉面~
粗粮口感中是牛奶和全麦的香味，健康美食~
#粗粮#
#黑全麦馒头#
上学了上学了
玉米面发糕~
#粗粮#
#玉米面发糕#
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yang-茉莉
