齐妙可言 齐妙可言
刚做的:内陷加了碎香蕉泥代替砂糖。本来想做分层的(抹茶和可可)但是实际好像不到位。哈哈下次再尝试!味道还是👌的! #健康...
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昨晚做的~个性化改良了方子:少了些面粉多了些牛奶 还有加了另外一些香料 多种口味咯。8寸的烤盘马上光盘咯。 #晚餐•20...
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为减少热量没有放奶油 消耗各种蔬菜走起!加了腌过的三文鱼非常入味!😘 #晚餐•2016年4月6日##健康饮食系列#
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American cheese开挂啦!奶酪甜酒酿奶香蛋黄糙米饭~素食的福音喔😛😛😛 #晚餐•2016年4月2日##健康饮...
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今天起晚了……(额 好想天天都这么晚kkk~)直接早午饭!肚子饿得咕咕叫想喝酸奶的小心脏啊!!okay马上把上次买的po...
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把豆沙馅用到啦~自制的抹茶味红豆小点心。加了全脂奶粉保留了浓郁的奶香味。 #健康饮食系列##自制甜品系列~##健身加餐系...
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这款没有用料理机把煮过的红豆碾成豆沙 因为个人喜欢Chunky的脆口感~把普通砂糖换成了红糖 也是不减甜度~灰常健康好味...
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特地加了椰子粉 蒸出来会很香!果然!哈哈蒸了一大锅接下来几天碳水有着落啦! #晚餐•2016年3月30日##健康饮食系列...
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昨晚又做了一遍。这次切薄了的 果然成“干”了啊哈哈。下次做一个好味的酱汁搭配着吃! #晚餐•2016年3月30日##健康...
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用剩的cavolo nero cabbage烧制成酱汁配全麦一面。加上简单的意式蘑菇风味小菜和花椰菜 欧啦。哈哈喜欢这终...
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切的时候切厚了所以没有博主做的说很有脆感吧。。但是和着自制的酱汁烤制的 很香噢~ #晚餐•2016年3月28日##健康饮...
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昨晚做的。用的是前天剩下cavolo nero cabbage的茎部 切碎小炒。用的是光华生豆腐(千万不要用嫩豆腐亲!碎...
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