吐司与起司 吐司与起司
幸福的一天从粥喝蛋炒饭开始☺
陈小厨1991 陈小厨1991
4.15早餐
#A Day 6
抱蛋煎饺 紫薯 蛋白

早安
陈小厨1991 陈小厨1991
4.17早餐
#A Day 8
蒸紫薯 蛋白 蒸饺 圣女果 酸奶

早安
陈小厨1991 陈小厨1991
4.20早餐
#A Day 11
水煮蛋白&煎鸡胸肉&小紫薯 小西红柿

早安[太阳]
陈小厨1991 陈小厨1991
4.30早餐
#A Day 21
鸡胸肉蒸🥟&🌽🥚白&半个火龙果

早安
肉娘Lily 肉娘Lily
烤盘不平,做不出圆形,但不影响美味~太好吃了~#蛋白##芝麻#
MsCc MsCc
#早餐•2019年5月6日#吃之前用大勺拌一下😋😋😋
吐司不拉丝 吐司不拉丝
#早餐•2019年4月29日#不喜欢洋葱 可以不加洋葱呀~
#土豆泥#
书法刘老师 书法刘老师
#晚餐•2019年4月22日#健康粗粮面包,超低卡路里,面包结实,味道很香。
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