柳飘扬 柳飘扬
#午餐•2019年5月30日#锻炼完邀请好友来吃早餐……
不要过敏_lpsa 不要过敏_lpsa
好吃,最爱红枣味和香蕉味,味道天然香甜,口感酥脆,这款要做到酥脆,材料要严格称量,甚至干料可以稍多一些,椰子片一定要厚片...
忽闻莲生 忽闻莲生
不知道啥时候我能自己包粽子呢#早餐•2019年5月22日#
不要过敏_lpsa 不要过敏_lpsa
柠檬红枣味和香蕉味都很好吃,但是这个泡牛奶单吃都很适合,香蕉味很适合当零食,椰子片和它超搭,很有嚼头,是热带风味,茶叶我...
忽闻莲生 忽闻莲生
#格兰诺拉麦片# 终于抽时间做了这个有着好听名字的烤麦片——格兰诺拉。黑白两种燕麦片,外加好多种坚果和果干,满满的能量呀...
不要过敏_lpsa 不要过敏_lpsa
🍊和🍫才是绝配,不能再配
潘猫猫 潘猫猫
方子非常好,150℃中层40分钟,坚果类用了腰果,果干放了三只松鼠的菠萝和西梅及绿香妃,无油无糖适合健身人群。下次用南瓜...
Coco-可可酱 Coco-可可酱
不是拖延症,真的是太忙,才大半夜发早餐😂~低温鸡胸火腿沙拉,玉米面土司,无糖自制酸奶配格兰诺拉麦片,蒸紫薯和水煮蛋——今...
萌娃爱跳舞 萌娃爱跳舞
不管好与不好,都要记录下来
迷蒙小蝴蝶~ 迷蒙小蝴蝶~
#午餐•2019年2月21日# 做了一大盘零食~饱腹还健康~超爱的 消耗家里的椰子油 椰子脆片~好香好香😁😍#一人食#
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