#减脂轻食#
来自
小怪物Aiko
瘦瘦的地瓜
减脂轻食～虾仁豆腐菠菜汤
豆苗家的2掌柜
#晚餐•2018年12月16日#
无蔗糖酸奶豆渣做沙拉酱，加上盐胡椒粉，配番茄和苹果一点洋葱为基底其他很随意的减脂沙拉…
Joshuaaa
晚餐#
#晚餐#
#减脂轻食#
香草蔓蔓
牛油果煎鸡胸肉
Joshuaaa
#减脂轻食#
Luna焙好时光
#午餐•2018年10月19日#
#减脂轻食#
Luna焙好时光
#早餐•2018年10月19日#
#减脂轻食#
Luna焙好时光
#晚餐•2018年10月18日#
减脂餐
#减脂轻食#
Luna焙好时光
#晚餐•2018年10月17日#
#减脂轻食#
小木头槿
#早餐•2018年10月15日#
小孔做饭不洗碗
#早餐•2018年7月15日#
#减脂轻食#
第二十一天~最后一天啦！！吃昨儿下午烤的布朗尼~用西葫芦烤的，无油无糖无面粉，...
小孔做饭不洗碗
#早餐•2018年7月14日#
#减脂轻食#
第二十天~倒数第二天啦！芦笋金枪鱼沙拉配卤牛肉和烤洋葱！再喝一杯小麦胚芽！减脂...
小孔做饭不洗碗
#早餐•2018年7月13日#
#减脂轻食#
第十九天~煮大虾配蔬菜！再来个万年标配的一杯小麦胚芽+水煮蛋！高蛋白低脂肪粗纤...
小孔做饭不洗碗
#早餐•2018年7月12日#
#减脂轻食#
第十八天~牛肉汉堡排+煮玉米+煮豌豆+一杯脱脂牛奶煮的小麦胚芽~蛋白质、粗纤维...
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