#eatlikeyougiveadamn#
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伊莎贝拉旅行中
伊莎贝拉旅行中
根茎类蔬菜+煮蛋为什么这么合适！
消耗冰箱遗物的一道色拉
Quinoa真的百搭
#早餐•2016年3月9日#
#减脂#
#每...
伊莎贝拉旅行中
减脂，去掉培根，低脂美乃滋，还是好吃；
据说我买的土豆是“新土豆”…好高级的样子～
#早餐•2016年3月7日#
#减脂#
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#每日色拉#
甜菜根+小萝卜+胡萝卜+酸奶酱
甜菜根真的好美味、之前怎么不喜欢呢…
#早餐•2016年3月7日#
#每日色...
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减脂，去掉培根和千岛酱，换成低脂芝士和油醋汁, 一直想做Cobb Salad终于有一天是材料都齐全的了…
配上纯素的生姜...
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#每日色拉#
芦笋+油豆腐+蘑菇+香葱+芝麻+辣椒酱
撒点酱油香油好美味。
#晚餐•2016年3月3日#
#每日色拉#
#f...
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#每日色拉#
水波蛋Poached egg+法老小麦+牛油果+豆苗+feta芝士一点点
一直在想做这个搭配；早上终于做...
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#每日色拉#
炒甘蓝Brussel Sprouts+法老小麦+Feta芝士+甜辣酱
吃完存货开始研究新搭配～ #晚餐•2...
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#每日色拉#
日本南瓜+鸡蛋+海苔+炒小银鱼
为什么这么好吃…被自己感动到了，噗
#早餐•2016年3月2日#
#每日色拉...
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今日计划：早上短暂的恒速有氧，晚上瑜伽
今日早餐：咖啡+南瓜鸡蛋色拉
真正的勇士不需要睡觉！！ #早餐•2016年3月2...
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#每日色拉#
甜橙+樱桃萝卜+洋葱+肉桂+孜然+Paprika+柠檬汁+橄榄油
#午餐•2016年3月1日#
#每日色拉#
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过了中午回到家做的～终于拔草
外加了很少一点点孜然和Paprika红辣椒粉，好搭配。
在外面总是紧绷着，拌了色拉看到房里...
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#每日色拉#
芝麻菜+蘑菇法老小麦+feta+煎蛋
那个蘑菇法老小麦太好吃了啊…本来是做了当作一周Meal Prep吃的...
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#每日色拉#
：草莓+芦笋+芝麻菜+杏仁
#早餐•2016年2月29日#
#每日色拉#
#breakfastforeverym...
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#如何吃完一大盒草莓
非常喜欢！
#早餐•2016年2月29日#
#减脂#
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#健康...
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