#健身减脂餐#
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ok先生糊糊
佳baby0312
午餐：柠檬烤芦笋➕耗汁烤银鳕鱼➕鲜榨胡萝卜汁
#午餐•2016年10月14日#
#健身减脂餐#
佳baby0312
早餐：糙米金枪鱼寿司🍣➕蜂蜜柠檬茶➕坚果
#早餐•2016年10月10日#
#健身减脂餐#
佳baby0312
早餐：抱蛋煎饺➕蚝油生菜➕自制低脂酸奶
#早餐•2016年10月7日#
#早餐#
#健身减脂餐#
佳baby0312
早餐：肉桂粉烤南瓜➕干焗龙利鱼➕脱脂牛奶
#早餐•2016年10月3日#
#健身减脂餐#
佳baby0312
我用的低脂牛奶，嘿嘿味道依旧很香淳，配上自己做的全麦土司，营养早餐棒棒的
#早餐•2016年9月29日#
#健身减脂餐#
佳baby0312
午餐：香菇鸡肉卷➕蒜泥茄子➕凉拌西葫芦➕糙米南瓜粥
#午餐•2016年9月27日#
#健身减脂餐#
佳baby0312
早餐：香蕉燕麦布丁➕姜汁菠菜➕蜂蜜柠檬茶
#早餐•2016年9月27日#
#健身减脂餐#
佳baby0312
味道不错
#午餐•2016年9月26日#
#健身减脂餐#
佳baby0312
早餐：香蕉燕麦烤蛋奶（里面还加了核桃蔓越梅红枣）简直太好吃了[色][色]➕烤胡萝卜茄子➕柠檬蜂蜜茶 #早餐•2016年9...
Anna-2ym
#午餐•2016年9月24日#
#健身减脂餐#
佳baby0312
早餐：芦笋虾仁早餐鸡蛋饼➕❤️全麦馒头➕蜂蜜柚子水➕巴旦木➕红提葡萄
#早餐•2016年9月4日#
#健身减脂餐#
Hazel__Nut...
#健身减脂餐#
#黎麦沙拉#
方便又好吃！
#午餐•2016年8月25日#
Hazel__Nut...
#健身减脂餐#
Day30 开始研究健身餐，调节饮食一个月了。体重减了3.5Kg突破了这6，7年的瓶颈！！ 继续加油！健康...
Hazel__Nut...
#健身减脂餐#
今日早餐
#早餐•2016年8月24日#
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