Coco-可可酱 Coco-可可酱
今日份一人食～
南瓜芝麻盐面包🥖
菠菜煎蛋🍳
整颗番茄罐头🥫
椰枣椰蓉枸杞葛粉🍧
拿铁☕️
#早餐•2025年3月25日...
 Coco-可可酱 Coco-可可酱
低脂低卡但美味😋，最近的健身餐都是嘎嘎香。菠菜豆腐滑蛋盖面，加上整颗番茄🥫超级提味💪！
#午餐•2025年3月24日# ...
 Coco-可可酱 Coco-可可酱
<整颗番茄滑蛋三明治>
偷懒的一人食，番茄罐头里直接拿出来用，都懒得切🤣，可谓最省事早餐啦#早餐•2025年...
 Coco-可可酱 Coco-可可酱
<番茄蟹柳蛋开放式三明治>
炒蛋液时只放了点黑胡椒海盐，组装好三明治，最后刷上整颗番茄罐头的酱汁，口味立刻U...
 Coco-可可酱 Coco-可可酱
<番茄鸡蛋拌面>
#早餐•2025年3月15日# #低卡低脂#
 Coco-可可酱 Coco-可可酱
<番茄木耳烩鸡胸>
使用去皮整颗番茄罐头，比用生番茄做菜味道更浓郁啦😆#晚餐^晚餐##低卡低脂#
 小小李大厨 小小李大厨
#低卡低脂##晚餐^晚餐#
简直不要太好吃
金枪鱼吐司+芥末牛油果嫩豆腐

吐司酱：金枪鱼、牛油果、鸡蛋，捣碎加入橄榄...
 蓝胖纸叮当 蓝胖纸叮当
减肥期七天不重样午晚餐，适合一天吃两顿的你哟！#减肥# #低卡低脂#
 yy的美食日记 yy的美食日记
#午餐•2024年7月13日# #低卡低脂#
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#早餐•2024年7月5日# #低卡低脂#
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今日份😋#早餐•2024年7月4日# #低卡低脂#
 yy的美食日记 yy的美食日记
#午餐•2024年6月30日# #低卡低脂#
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#早餐•2024年6月30日# #低卡低脂#
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#早餐•2024年6月29日# #低卡低脂#
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