一只ruier喵 一只ruier喵
上周吃的吧
全麦意面,罗勒拔秃了做青酱也不够(*ノ∀ノ)

#晚餐•2016年11月22日##一个人的美味快手饭##快...
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真,好吃!ପ(´‘▽‘`)ଓ♡⃛

包也棒沙拉也棒!
好吃的没话说啦,嗯,就酱!

#晚餐•2016年11月1...
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酱牛肉粉~
借个地方传图(ฅωฅ*)

昨天按田螺的方子煮了将近两斤的牛腱子,现在已经吃完了,并且还有冲去超市再买腱子肉...
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妥妥的好吃,表白瓜(⺣◡⺣)♡
而且这样吃多少烟熏三文鱼也不觉得腻!黄瓜也完全不够吃!贝果也不够吃!总之就是意犹未尽!...
一只ruier喵 一只ruier喵
今天有点颓🙊
大概又快头疼看(ฅωฅ*)

发张存图感慨一下温超卖的国内直运的红心柚子实在太好吃了我为什么只买了两个😂
...
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刷我瓜!
减半分量做的,做完后悔为什么不多做点😂

食材攒攒攒最后也没找到哈利撒辣椒酱,没关系sumac还是买到了(๑˃...
一只ruier喵 一只ruier喵
自由训练的场地被占了上课不开心
跑了个步回来啦,明天再练嗯💪🏻

西葫芦面条心水好久了就是一直买不到合适的西葫芦,...
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三文鱼时蔬「couscous」炒饭
是不是couscous已经和菜花米以假乱真了(๑˃̵ᴗ˂̵)و

我要大力安利...
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早安ฅ
喵踩在夏天的尾巴上吃凉面~
好吧其实我这里正午还是40度呐(ฅωฅ*)

最近觉得一个鸡胸好小,撕成丝拌在面里就...
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番茄洋葱欧芹全麦意面

健身回来煮一份,再加一杯香蕉酸奶奶昔,不要太幸福ʕ•̫͡•ʔ♬✧

#午餐•2016年9月27...
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双椒鸡丝金针菇炒面!
配无糖酸奶(*ˊૢᵕˋૢ*)ෆ⃛

健身回家进门从鸡胸开始准备外带换衣服凹造型拍照半小时内也...