小米宝的厨房
刚好家里有一碗中午剩的五谷杂粮饭，冰箱里也刚好有一些时蔬，哈哈😋 这个不是刚好，是每天都有✌✌ 是刚好有旭耕的有机蔬菜💪...
小米宝的厨房
芦笋可真难买呀，家附近的几家超市都没有卖了，似乎还没怎么吃就下架了呢😅 喜欢吃它的脆爽😇 最后是在网上买到的，贵的昵😂 ...
小米宝的厨房
1个鸡蛋 + 好多香菇 + 好多虾仁，于是就变成了这样，鸡蛋羹完全看不见了吧😅😅😋
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小米宝的厨房
煎鸡胸肉煎的时候木有放油，出其意外的鲜😋😋
--低GI鸡脯滋补汤--
#晚...
小米宝的厨房
把切丝的蔬菜和鸡蛋液搅拌，在平底锅中煎烤，放到面包片上就可以在家享受美味啦✌✌ 这是一道快手早餐或下午茶，特别容易做，而...
小米宝的厨房
哈哈哈😀🤗🤗 临时给起了个名BCAT，由培根（Bacon）、卷心菜（Cabbage）、牛油果（Avocado）、番茄（T...
