#小火苗的减脂日常#
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燃烧的小火苗
燃烧的小火苗
随手做的🥑奶昔
#小火苗的减脂日常#
燃烧的小火苗
红豆小米薏仁饭＋味增青菜拌魔芋＋什锦时蔬＋黑胡椒洋葱炒牛肉丝＋樱桃番茄＋苹果
#午餐•2016年12月8日#
#小火苗的减...
燃烧的小火苗
虾仁时蔬炒意粉＋味噌千页豆腐莲藕＋拌木耳＋苹果
#午餐•2016年12月6日#
#小火苗的减脂日常#
燃烧的小火苗
蒸红薯＋番茄炒蛋＋魔芋拌菠菜＋洋葱炒肉片＋苹果
#午餐•2016年12月5日#
#小火苗的减脂日常#
燃烧的小火苗
藜麦饭＋糟溜鱼片＋刀豆土豆＋茭白炒肉丝＋樱桃番茄
#午餐•2016年12月2日#
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燃烧的小火苗
藜麦薏仁饭＋杂蔬咖喱＋豌豆虾仁＋拌紫甘蓝＋🍓
#午餐•2016年12月1日#
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燃烧的小火苗
11/29：
红薯糙米饭＋黄芽菜炒肉丝＋刀豆土豆＋清蒸桂鱼
#午餐•2016年11月29日#
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燃烧的小火苗
红薯糙米饭＋糟溜鱼片＋清炒豆芽＋蒸芋头＋🍎
#午餐•2016年11月28日#
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燃烧的小火苗
11/25
金枪鱼寿司卷＋黄芽菜炒肉丝＋黑椒杏鲍菇+🍌
#午餐•2016年11月25日#
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燃烧的小火苗
11/24
什锦味增鸡肉炒乌冬＋小米魔芋拌菠菜＋樱桃番茄＋🍎
#午餐•2016年11月24日#
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燃烧的小火苗
杂粮饭＋豆皮炒杭白菜＋炒南瓜＋盐煮鸡肉杏鲍菇＋黄心奇异果
#午餐•2016年11月23日#
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燃烧的小火苗
杂粮饭＋素炒千页豆腐＋鸡腿菇拌四季豆＋滑蛋虾仁＋樱桃番茄
#午餐•2016年11月22日#
#小火苗的减脂日常#
燃烧的小火苗
小米薏仁饭＋南瓜小炒＋拌木耳＋洋葱炒牛肉丝＋🍎
#午餐•2016年11月21日#
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燃烧的小火苗
11/17
番茄肉酱意面＋炒青菜＋糖醋藕丁＋🍎
#午餐•2016年11月17日#
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