#好好吃饭,好好生活。#

来自 大莹记
野院子 野院子
【  蛋  炒  饭  】

惜天敬物,不浪费。
其实是昨天的剩饭,加料做成[偷笑]
夏黑葡萄🍇整粒入口,爆浆了夏...
野院子 野院子
【  早  安  】#好好吃饭,好好生活。# #早餐•2021年5月11日#

初夏不浓烈,各色绣球开得温温柔柔
·一...
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【 早   安 ·一人份早餐 】

没调色的无尽夏,浅浅的粉[愉快]
·莴笋烧鸭就着面
·米汤冬瓜
·初夏各种水果#好好...
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【  早啊!四月近尾声 】4.26

无尽夏渐放中……
·西红柿牛腩饭   大块的牛腩,大快朵颐
·姜汁菠菜    
·...
汪圆润w 汪圆润w
蛋白质:虾仁肉末青椒🫑酿
蔬菜:生菜汤
主食:鱼皮饺

#减脂# #好好吃饭,好好生活。#
汪圆润w 汪圆润w
蛋白质:白灼虾🦐
蔬菜:清炒菜心
主食:米饭
#减脂# #好好吃饭,好好生活。#
汪圆润w 汪圆润w
蛋白质:吃剩的扣肉(只吃瘦肉部分)、煎蛋
蔬菜:某叶子菜
主食:拉面🍜

#减脂# #好好吃饭,好好生活。#
汪圆润w 汪圆润w
蛋白质:香菇肉饼、煎蛋
蔬菜:南瓜花汤
主食:米饭

#减脂# #好好吃饭,好好生活。#
汪圆润w 汪圆润w
蛋白质:白灼泰国虎虾🦐
蔬菜:丝瓜汤
主食:米饭
#减脂# #好好吃饭,好好生活。#
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【  早 啊! 春天的早餐 】

“无尽夏”快开了,夏天也近了……
·春天的笋与鲜美的鸡
· 山药 荷兰豆 胡萝卜🥕
·...
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#好好吃饭,好好生活。# #私家小厨# 【  早   安  】
       小假过后第一天上学,睡眼惺忪醒来,元气满...
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