茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY14 晚餐
韭菜花香干炒鱿鱼圈、孜然麻辣小土豆、红茶欧包和柠檬水。 #晚餐•2017年9月18日#...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY14 午餐
椒盐虾、海苔米粉肉、黑木耳炒青菜、意面和蜂蜜柠檬水。 #午餐•2017年9月18日##...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY14 早餐
提前一晚烤的红茶可可黑加仑全麦软欧，表皮脆脆内里软软，混合了各种味道，层次丰富，很香～...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY13 晚餐
蒜蓉粉丝蒸扇贝、素烧冬瓜、豆浆南瓜小米粥。 #晚餐•2017年9月17日##Suer的...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY13 午餐
菠菜拌面、油焖虾、白灼秋葵、胡萝卜炒千张、蔓越莓陈皮柠檬茶。 #午餐•2017年9月1...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY13 早餐
肉松鸡蛋煎饼、紫甘蓝拌娃娃菜、牛奶。 #早餐•2017年9月17日##Suer的健身餐...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY12 晚餐
蒜苔豆干炒鸡蛋、豆浆小米南瓜粥、葡萄和一小碟炒南瓜子～早上剩的豆浆豆渣和南瓜瓤里的籽儿...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY12 午餐
香辣粉蒸肉、胡萝卜炒西芹、荞麦面。 #午餐•2017年9月17日##Suer的健身餐#...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY12 早餐
大阪烧、黑豆豆浆、苹果。 #早餐•2017年9月17日##Suer的健身餐##21天饮...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY11 晚餐
简单的橄榄油醋汁拌紫甘蓝、蒸南瓜、牛奶。 #晚餐•2017年9月16日##Suer的健...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY11 午餐
下雨下得秋意渐浓的感觉，煮个暖暖的番茄豆腐海鲜小火锅。 #午餐•2017年9月16日#...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY11 早餐
芦笋蒸蛋、盐煎豆腐，黑芝麻吐司剩最后一片了，抹自制的低热量莓果酱，配猕猴桃和苹果。这两...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY10 晚餐
土豆胡萝卜炖牛腩、生菜蛋花汤。 #晚餐•2017年9月16日##Suer的健身餐##2...
 茉莉花园Suer 茉莉花园Suer
21天饮食计划 DAY10 午餐
茄汁带鱼、白灼芦笋、什锦炒饭、柠檬茉莉花茶。 #午餐•2017年9月16日##Suer...
查看更多结果