#男票厨艺养成#
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扫把荞麦面君
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#工作日快手晚餐#
烤牛仔骨 茄汁鱼面 海鲜豆腐锅 无油煎/烤鸡胸肉 雪菜蒸小黄鱼 芹菜海鲜炒饭 盐酥鸡炒饭 双椒豆干炒牛...
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#工作日快手晚餐#
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虾蛤炒生菜 雪菜炖豆腐 咖喱鸡胸肉生菜卷 金针菇拌西芹 烤面包丁
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#工作日快手晚餐#
圣诞周还要上班帮人擦屁股👋🏻 晚餐很偷懒了 鸭脖猪耳笋丝 皮蛋豆腐 卤鸭掌 紫菜蛋汤面 还有抖爸爸做...
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#工作日快手晚餐#
#留学也不能饿着自己#
紫菜蛋汤荞麦面 豆浆焖蔬菜 雪菜小黄鱼米粉 抖爸爸做的娃娃菜
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#工作日快手晚餐#
充分利用公司free lunch👌🏻皮蛋海鲜鸡肉粥 炸鸡复烤烤土豆西兰花包菜 炸猪排 小椒牛肉炒饭 ...
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一周晚餐 没有正经吃米饭的的一周 雪菜笋片黄鱼汤 拌香莴笋 糟鸭掌 男票炒的干锅花菜醋溜手撕包菜 超嫩烤鸡胸肉 雪菜笋丝...
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咖喱鸡 孜然鸡胸肉蛋炒饭 皮蛋豆腐 （完全暴露这一周食材的短缺...
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肉骨茶 西芹大虾 咖喱鸡胸肉 花生糯米糍 老干...
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一听说飓风要来纽约就wfh的抖爸爸做的男子汉料理 海鲜辛拉面 水果黄瓜 五香干
#晚餐•2018年10月11日#
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吃完抖爸爸做的芝士菠菜蛋饼出发去long island抓螃蟹啦
#早餐•2018年9月15日#
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周日brunch 抖爸爸查recipe做的scramble egg夹面包还是挺好吃的
#午餐•2018年9月2日#
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猪肚牛筋麻辣拌
#午餐•2018年9月1日#
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咖喱牛肉 芹菜拌五香干
#晚餐•2018年8月19日#
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在家办公的抖爸爸的男子汉料理——青菜炒牛肉
#晚餐•2018年8月15日#
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