禾禾A
丰富的食材能保证身体每日所需的营养成分,所以有空去购物时就采购尽量丰富的食材,给自己做一份健康美味又热量低的简餐吧(也适...
禾禾A
简单美味的可乐鸡翅,半小时左右就能做好。冰糖炒出颜色(一定要小火慢慢炒哦),加入开水抄过的鸡翅,翻炒。一次加入姜片 黄酒...
蝶蝶喵
番茄牛肉鸡蛋宽粉。美味低脂早+午餐😋200g牛里脊,2个鸡蛋,2个番茄,1碗米粉。
#早餐•2020年9月15日# #简...
NOMNOM鱼
作为番茄爱好者当然是哪里都想要放番茄🍅~
而且在泡面里多煮会番茄汤会变得很鲜,一定要等橘红色泡泡冒起来的时候。溏心蛋一般...
是贝卡啊
第一次做这么可爱的饭团!!
简单又好吃,下次我可以尝试做下减脂适合吃的,用其他粗粮替代白米饭,肯定很好吃~
#饭团# ...