#莲子百合绿豆汤#

深夜熬好一锅南瓜绿豆百合莲子汤，清热祛湿、健脾养胃、清心安神、润燥解暑。
#绿豆汤# #莲子百合绿豆汤#

莲子20g、百合8g、绿豆100、陈皮4g、大米燕麦米适量，做法:燕麦米绿豆一起泡水三小时放冰冻第二天煮水多一些，放两颗...

下午糖水😋

#干煸芸豆##咖喱鸡肉😍ི##莲子百合绿豆汤#
夏季炎热想给孩子吃得饱又要去火，真的伤脑筋……😅不爱吃绿豆，煮个糖水给孩...

第一次煮，绿豆放的有点多……#莲子百合绿豆汤#

莲子百合绿豆汤，泡3个钟头后煮就很软糯的口感，清凉解毒降火。#降暑糖水#

#晚餐•2018年10月7日#
一人食，我不吃🌝