#中国胃~减脂餐#

以前嘲笑别人是“中国胃”，长大以后发现自己也渐渐成了“中国胃”！
点了份生菜沙拉，感觉自己在吃草；
跟风吃日本料理，嘴巴根本无法咽下生肉；
嚼着冰冷的寿司，还是想念热乎乎的米饭；
以为自己爱西餐，却因三天没吃到热汤面而崩溃；

心态很开放，身体却很老实。
年纪越大，发现“中餐胃”的属性就越发明显：
要吃熟的青菜、熟的肉食；尤其爱吃热菜、热饭、或者热汤。用生命拒绝【生冷】！

为什么减脂就必须吃沙拉？
为什么减脂就必须吃鸡肉和牛肉？

“中国胃”要怎么做减脂餐？