蓝默默
忽然想喝粥了，隔夜预约的白米粥。冰箱里的东西没吃完，连菜场都不敢去。来来来，继续清理库存，一包东北酸菜，几个青辣椒便是最...
蓝默默
8/16，三餐8小时内吃完，晚饭与早餐的相隔时间是16小时，除了喝水之外，中途不能以任何借口进食。打个比方，昨晚我是傍晚...
蓝默默
脑洞大开的一餐。下厨房免费赠送的味好美咸蛋黄料理包，就地取材，虾仁、洋葱与辣椒一块翻炒，简单又快手的香辣咸蛋黄拌面，Fl...
蓝默默
原计划今天来个大板烧，培根忘记提前解冻了；想了想，煮碗面条吧！再来一碟凉拌西红柿也挺美的，打开冰箱，第一眼看见那盒开封的...
蓝默默
懒人餐，顾名思义，就是无敌懒人就地取材，随意搭配的每一餐。这星期不打算外出采购了，争取把冰箱里的库存全部消灭殆尽，然后以...
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前天给熙准备的照烧鸡腿饭，娃儿眉开眼笑的模样，那是满满的幸福感。昨天再接再厉，原本打算来个招牌黄焖鸡米饭，不曾想，熙哥连...
蓝默默
天气炎热时，只想喝冰；下雨天了，忽然想来口热乎的。昨晚临睡前预约的红豆粥，早上起来把昨天梅森杯沙拉剩下的食材——半个卷心...
蓝默默
不知不觉，一年过半，眨眼，大半个月就这么过去了。天气也反常，酷暑过后便是铺天盖地的狂风骤雨，这一会，又是雨过天晴。每天数...
蓝默默
不记得是哪一部电影，也是有关美食的，大致内容记不清了，可以说已经忘得一干二净，却一直牢牢记住一个小片段：即就是无时无刻不...
蓝默默
终于下雨了，也终于不用开空调，前后不过5摄氏度的温差，完全不一样的境界，焦躁与安然。谁能想到，小小的天气都能左右人的心情...
蓝默默
今年夏天特别喜欢酸奶、果汁与各种水果茶。连续几天喝过的冷饮，比往期一年的总数还要多，而今天的沙拉调味酱汁，选的就是原味的...
蓝默默
正所谓理想很丰满，现实很骨感。想象中的各种美好，结果却是眼中的这一副模样。嗯，冰箱里所有绿色食品全都一股脑儿的摆盘上桌，...
蓝默默
今天的沙拉做了两杯，内容大致相同，除了一杯有很多烤南瓜，另一个的装饰则是以西柚为主，比如眼前的这一杯。其实以前一点都不喜...
