#晚餐•2020年5月20日#

记录晚餐・一年后就知道为什么胖十斤 🙈

来自 下厨房用户_gd65
真系煮Lunch 真系煮Lunch
剩下泡菜和泡菜汁,韭菜三根,面粉少许!不浪费!盘它们!🥢🥢🥢
1️⃣泡菜➕泡菜汁➕韭菜➕鸡蛋🥚➕面粉2️⃣搅拌均匀3️⃣...
真系煮Lunch 真系煮Lunch
剩下的隔夜红糙米半碗,一片全麦面包🍞,手撕全麦面包备用。
1️⃣剩下半个洋葱,炒香,加入两勺蚝油三勺料酒,加红糙米焖烧。...
Addict2 Addict2
这次是全状态每个步骤都最满意的一次!所以认真摆摆拍个照喽~ 波兰种室温发了3小时,大概3-4倍大,水全部换成牛奶,表面不...
李珺1964 李珺1964
又香又脆的三鲜馅大锅贴:先和面醒发一小时,然后盆中放猪肉馅加葱姜末盐鸡精味精料酒一品鲜酱油老抽蚝油炒的鸡蛋和虾仁拌匀后加...
云朵看起来很好吃 云朵看起来很好吃
为了消耗麦芽糖做的,放了40g麦芽糖,没啥甜味。然后不知道是发得不够还是什么,明明出膜状态很完美,但是烤完就是干干的掉渣...
erialc erialc
太香了 出炉就吃了俩😣
小青的食光列车 小青的食光列车
餐食搭配
咖喱鸡丁➕西兰花➕鸡蛋羹➕饭团
营养分配
蛋白质:鸡蛋、西兰花
膳食纤维:西兰花、胡萝卜
碳水:饭团、土豆#『...
Yenniebaby Yenniebaby
色泽很漂亮
不过加粉那里好像比较难拌
明天再试试味道
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