penguinnn penguinnn
#晚餐•2021年7月15日#
【手抓饼卷生菜午餐肉】
🧂豆浆先用破壁机煮上
🥓午餐肉切条入平底锅煎香
🥬直接放稍煎一...
咸鱼拍黄瓜 咸鱼拍黄瓜
七月菜单(2)
7.14
早 牛奶燕麦+布林
午 煎鸡胸肉蔬菜三明治
晚 煎鸡胸肉+卤豆结+烧饼

7.15
早 吐司面...
猪乐桃_dn38 猪乐桃_dn38
制作简单,一次成功!把原来的糖分减到60g,其中10g砂糖+50g罗汉糖(代糖),热量降低美味不减~ ​​​
疯大大师 疯大大师
#晚餐•2021年7月15日# 一岁半晚餐。蔬菜温沙拉+烘蛋开放三明治。
红故事也 红故事也
#晚餐•2021年7月15日#
536-炸藕茄
1.瘦猪肉馅加香油搅拌,加入生抽、老抽、蚝油、花雕调味。再加入葱末、姜末...
MissTalent MissTalent
#晚餐•2021年7月15日# 做了很多次,终于想起来拍照了。好喝!清炖脊骨啃起来也好吃!以前总吃卤的,换个口味
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