快乐羊一 快乐羊一
香煎三文鱼骨和牛排沙拉#晚餐•2021年12月9日# #羊一的饭#
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非常完美的便当#午餐•2021年11月17日##羊一的饭#
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昨天的便当#羊一的饭#
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完美的茉香奶绿
秋冬必备
#晚餐•2021年11月14日# #羊一的饭#
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#晚餐•2021年10月23日# #羊一的饭#
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降温，来一份热气腾腾的榨菜肉丝
随手拍，懒得摆盘

#午餐•2021年10月17日# #羊一的饭#
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周末早餐，5分钟搞定#早餐•2021年10月10日# #羊一的饭#
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土豆炖牛肉，烫荷兰豆，#晚餐•2021年10月7日# #羊一的饭#
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牛油果奶昔，秋天好喜欢各种各样的奶昔#羊一的饭# #晚餐•2021年10月5日#
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今天做了蓝莓奶昔，真好喝，自己制作的成本也不低。一盒蓝莓11.9，鲜奶只用六分之一约2.8，酸奶今日特价14.9一组16...
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下午茶#午餐•2021年10月2日# #羊一的饭##下午茶🥞#
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今日早餐，南瓜黄豆米糊，水果胡萝卜。每日坚果#羊一的饭# #早餐•2021年10月2日#
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工作日便当，也能吃到新鲜蔬菜
彩椒，3分钟微波炉
酥肉鱼饼#羊一的饭# #午餐•2021年9月28日#
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工作日的午餐，也能在公司利用微波炉吃到新鲜的蔬菜。贝贝南瓜加水加盖微波炉叮10分钟可以熟透，彩椒洗干净切块放盐叮5分钟#...
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