#控糖控碳饮食记录#
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伊人丁丁
伊人丁丁
#控糖控碳饮食记录#
照烧酱三文鱼🍣……第一次买鱼尾 感觉也不错 还便宜😂😂 @
月华似练
亲爱的，我又来啦😉😉#清晨厨房...
伊人丁丁
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牛油果鸡蛋沙拉🥗🥑🫐……忘记放碧根果了 不过现在市场上的碧根果都是放了糖的 我还是少吃为妙吧😂😂...
伊人丁丁
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牛肉馅芝士手抓饼🥩🌮+煎蛋🍳+胡萝卜苹果汁🥕🍎🧅；继续实行16+8轻断食 一天3餐改为2餐 希望自...
伊人丁丁
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嫩滑煎蛋🍳……我用猪油煎的 亲们有用猪油煎过蛋的吗🧐🧐 @
Yang妈妈
亲爱的 我来交作业啦#镜头...
伊人丁丁
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胡萝卜苹果汁🥕🍎🧅🍹……每天一杯果蔬汁 身体轻盈 健步如飞😂😂@
企鹅将军有简单办法
亲爱的 最近有...
伊人丁丁
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椰香果蔬奶昔🫐🥬🥛……想知道我放什么了吗 哈哈 那我就标注一下吧 紫甘蓝 口蘑 黑木耳 核桃 薄荷...
伊人丁丁
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蒜香芝士火腿批萨🧄🥬🍕……阳光明媚 带上批萨去春游啦☺️☺️
#清晨厨房的烟火气#
伊人丁丁
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碧根果水果鸡蛋沙拉🫐🥑🥗……牛油果带黑丝 口感欠佳 无花果倒是甜甜的😋😋
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伊人丁丁
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土豆芝士热狗棒🌭……香香脆脆 春游必备单品😂😂
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伊人丁丁
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芝麻糊🫐🥥🥣……红枣核桃 杏仁蓝莓干 枸杞薄荷叶 银耳椰子油组成的黑芝麻糊 好喝的同时营养也更全面...
伊人丁丁
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红薯酸奶果蔬沙拉🍠🍒🥗🥛……今天立夏 要吃蚕豆与咸鸭蛋 我就用豌豆代替一下吧
#清晨厨房的烟火气#
伊人丁丁
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蔓越莓百合银耳羹🥣……已经习惯了不放糖😉😉
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伊人丁丁
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羽衣甘蓝丸子果蔬沙拉🫐🍒🥬🥗……每天重复着同样的食物 虽枯燥乏味 但只要心态好 一样吃的津津有味😉...
伊人丁丁
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红枣核桃杏仁羮🥣……这颜色更像南瓜羹 主要是我放了一大把枸杞的缘故 还放了点肉桂粉增香#清晨厨房的...
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