绿豆百合炖雪耳

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作者： lulu6426

前几天上火犯咽炎，喝了两碗就好了关火前半小时再放百合和几粒枸杞百合放早了就都烂了，枸杞放早了汤容易酸。银耳和绿豆的是寒性的喝多了应该有甄嬛里那个喝完了就永远怀不了小孩的那种汤的功效所以要放枸杞来大姨妈的时候千万别喝

用料

绿豆百合炖雪耳的做法步骤

步骤 1

锅中倒适量水放泡发的银耳和泡过的绿豆

步骤 2

煮开后转小火开始煲两个小时

步骤 3

放百合和枸杞在炖半个小时就可以了

菜谱创建时间：2013-08-11 19:48:25

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