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绿豆百合炖雪耳
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作者:
lulu6426
前几天上火犯咽炎,喝了两碗就好了 关火前半小时再放百合和几粒枸杞 百合放早了就都烂了,枸杞放早了汤容易酸。 银耳和绿豆的是寒性的 喝多了应该有甄嬛里那个喝完了就永远怀不了小孩的那种汤的功效 所以要放枸杞 来大姨妈的时候千万别喝
用料
银耳
几朵
绿豆
两把
百合
两颗
枸杞
4粒
绿豆百合炖雪耳的做法步骤
步骤 1
锅中倒适量水 放泡发的银耳和泡过的绿豆
步骤 2
煮开后转小火开始煲两个小时
步骤 3
放百合和枸杞在炖半个小时就可以了
菜谱创建时间:2013-08-11 19:48:25
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