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减脂增肌早餐-130810
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作者:
撒开蹄子就跑
麻辣藕片,手指胡萝卜,大杏仁,酸奶
用料
手指胡萝卜
适量
美国大杏仁
几颗
藕
适量
减脂增肌早餐-130810的做法步骤
步骤 1
藕切片,白水煮开焯烫,之后用凉水或冰水过凉,加入红油、盐拌匀
菜谱创建时间:2013-08-12 09:24:22
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