美人豆浆--祛湿健脾
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作者：
不啃萝卜的兔子
体质湿热需要祛湿健脾 祛湿太过容易伤阴 黄豆补阴,和红豆搭配刚好 长夏需要祛火可以适量加入绿豆 黄豆红豆比例1:2 茯苓薏仁适量
用料
红豆
黄豆
薏仁
茯苓
绿豆(可选)
美人豆浆--祛湿健脾的做法步骤
步骤 1
红豆黄豆加水泡发
步骤 2
加入所有食材放入豆浆机,五谷豆浆键
菜谱创建时间：2013-09-08 18:27:07
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