自製家庭天然水果酵素
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酵素是什麽估計好多朋友都知道的說....
不知道給我百度去!!!哈哈哈哈
這款酵素用了10種水果,爲什麽是粉紅粉紅的就是因為紅菜頭的染色作用!!!
喝下去味道酸酸甜甜的,超好喝..
而且方法簡單,關於酵素的喝法,每天喝一小杯就ok了
如果想減肥就最好飯前喝,如果想通便養胃的就飯後喝
自製家庭天然水果酵素的做法步骤
步骤 1
上述水果洗乾淨之后風乾，絕對不能殘留水分，連皮切塊備用
步骤 2
買一個容量12公升的玻璃瓶洗淨，不能殘留水分，放入6公升的冷開水，將上述材料都放進瓶子里
菜谱创建时间：2013-10-16 18:12:01