红萝卜玉米鸡脚汤
6887人浏览 180人收藏 5人做过
做法来源《煲一碗靓汤》
图片来源 网络
有何功：清热泻火、健胃润脾
对何症：春季上火
一汤一品：
很多人都觉得春天容易上火，大多是因为春天的气温忽冷忽热，身体调节系统忙不过来所致。而如果要去火，在春天也不宜食用那些大苦、寒凉的东西，伤了脾胃就划不来了。茅根和竹蔗是一对好搭档，不仅做出的汤味道清甜，而且能够清热泻火、滋润心脾。同时，放入的红萝卜还可以健胃润燥。
红萝卜玉米鸡脚汤的做法步骤
步骤 2
红萝卜、玉米分别洗净，切大块。荸荠洗净去皮，对半切开
步骤 3
将所有原料放入汤煲中，加入适量清水，用大火煮沸后改小火煲2小时，喝时根据口味加入盐调味即可。
菜谱创建时间：2013-11-07 19:57:42