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红酒酸奶
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作者:
小冰冰冰仔
酸奶+红酒是目前日本热推的清肠法,被众多妆点模特誉为“消除便秘的救世主”。 具体作用: 酸奶的乳酸菌+红酒的抗氧化作用,可以治疗便秘、高血压、冬季体冷、骨质疏松,还可以预防癌症。 食用方法: 餐前食用,一天一次。
用料
酸奶
100g
红酒
2大勺
蜂蜜
1小勺
香蕉
1/4根
红酒酸奶的做法步骤
步骤 1
香蕉切丁加入酸奶中
步骤 2
香蕉上加蜂蜜
步骤 3
倒入红酒即可
菜谱创建时间:2013-12-01 16:27:14
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