省时少油的干煸四季豆
24.9万人浏览
3.1万人收藏
428人做过
作者：
小白素食记录
以前炒这道菜经常遇到这个问题，外面都糊掉了，里面还夹生~而且在油锅前一站就是20分钟 今天这种方法特别省时间，而且很容易炒出虎皮，不需要担心四季豆夹生
用料
四季豆
一把
花椒
一手心
干辣椒
四五个
盐
糖
省时少油的干煸四季豆的做法步骤
步骤 1
四季豆洗净掐掉两端，顺势撕掉老筋，掰成段
步骤 2
放入盘中，微波炉高火四五分钟，中途取出搅拌一下
步骤 3
起锅烧油，下花椒和干辣椒小火炒香，铲出花椒~以防吃到小地雷
步骤 4
下入四季豆翻炒，炒出虎皮后加盐和糖调味即可
菜谱创建时间：2011-05-23 12:16:54
打开App收藏
可乐鸡翅
评分 7.8
977 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
606 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
家常菜大全
快手菜大全
素菜大全
宴客大全
宿舍大全
素食大全
微波炉大全
家常菜大全
全部菜谱分类
蒜蓉生菜
评分 7.8
36 人做过
酱肉包 （锁死这个馅料配方）
3 人做过
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
234 人做过
作者的其他菜谱
自制无添加草莓酱
酸辣粉
红烧土豆
百香果酸汤牛肉
评分 8.3
188 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.6
244 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1506 人做过
被大家加入到以下菜单
红豆糯米饼
1 人做过
白玉菇炒火腿
评分 7.5
874 人做过
肉末茄子
评分 7.7
125 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1968 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.0
111 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
873 人做过