低糖【红豆沙酥】

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作者: 璐稔
过春节,少不了走亲戚,朋友聚会,自制一款低糖版的【红豆沙酥】和大家分享,美味又贴心,参照【老婆饼】的做法,真真儿是极好吃的。

用料

低糖【红豆沙酥】的做法步骤

步骤 1

1、【油皮的制作】(图中右边那个稍大的面团):面粉+猪油+水(按10:3:5比例),和软一些。【油酥的制作】(图中左边那个稍小的面团):面粉+猪油(按2:1比例)。

步骤 2

自己家做的豆沙一盒。

步骤 3

将油皮搓成长条,等分切成18个剂子。

步骤 4

然后搓成小球。

步骤 5

【油酥】也等分18份,搓成小球,盖上湿布,松弛半个小时。

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步骤 6
步骤 6

【馅料】豆沙+炒熟的白芝麻+熟核桃仁、花生仁+橙皮碎+葡萄干+少许白糖

步骤 7

和匀。

步骤 8

同样分割,搓成18个小球。

步骤 9

取一个【油皮】擀开,中间放入【油酥】。

步骤 10

包起,收口。

步骤 11

用手掌压扁。

步骤 12

擀成长椭圆形。

步骤 13

自上而下卷起。

步骤 14

依次卷好全部。

步骤 15

湿布(或保鲜膜)盖上,松弛15分钟。

步骤 16

取出其中一条,再次顺长轴擀开。

步骤 17

自上而下卷起。

步骤 18

卷好全部,再次松弛15分钟。

步骤 19

取一个两端压向中间。

步骤 20

合拢,收口朝上用手掌压扁。

步骤 21

擀成中间厚边缘薄的圆形,包入【豆沙馅料】。

步骤 22

收口朝下,压扁,再用擀面杖轻轻擀薄一些。

步骤 23

用刀子在表面划三道,划穿面皮。(目的是受热后内部热气容易释放)。

步骤 24

表面刷【蛋黄液+蜂蜜】。

步骤 25

最后再撒上一些白芝麻,按一下。

步骤 26

松弛10分钟,放入光波炉,170——200度,烤30分钟左右。(期间我翻了一下面)

步骤 27

烤至表面金黄即可。

步骤 28

红豆沙和各种坚果仁营养丰富,外皮又酥又香,一咬满嘴掉渣!果然是一道“低调、奢华、有内涵~~”的餐后小点。

低糖【红豆沙酥】的小贴士

1、【油皮制作】时,我还加了一点安琪酵母,感觉烤出来的酥皮口感更软些。 2、烤制时间和温度根据自家烤箱适当调整。 3、【红豆沙】做法,戳这里:http://t.cn/8FXY8J0 【糖渍橙皮】做法戳这里:http://t.cn/8FAWT9t

菜谱创建时间:2014-02-03 16:43:50
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