简单又好吃的减肥食品-吞拿鱼蛋挞
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1人做过
作者:
土豆_泥
这款小蛋挞是在一个人的减肥视频上看到的,因为我在用同一种方法减肥,所以今天就做来尝尝味道,好吃极了,嘿嘿,这是我第一次上传菜谱,希望将来会上传更多的减肥食谱*\(^o^)/*
用料
燕麦麸
45g
无油吞拿鱼罐头
170g,一罐
鸡蛋
两个
盐
少许
鸡精
少许
简单又好吃的减肥食品-吞拿鱼蛋挞的做法步骤
步骤 1
预热烤箱350华氏度,把所有材料混合搅拌
步骤 2
放进蛋挞小容器里,待烤箱预热完毕,放进烤箱烤20分钟左右
步骤 3
烤完后就可以上餐桌咯
菜谱创建时间:2014-02-26 10:31:20
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