哥本哈根食谱第六天
3292人浏览 48人收藏 3人做过
-3月25日
早:黑咖啡1杯+方糖1块+2片吐司
中:鸡蛋2个+胡萝卜1根
晚:鸡半只+生菜不限量
昨天虽然吃了但是还是饿的头昏脑涨的~真的快死了的赶脚。。不知道是不是因为昨天躺了一天的结果,起床眼前发黑。。心脏突突跳~忽然觉得人生活着好没有意义啊。。幻想各种蛋糕烤串水煮鱼麻辣香锅馋嘴蛙然后睡过去~早上却淡定的座在这边更新边吃烤吐司。。今天下午3点去美容院做按摩通经络,希望今天精神状态好点,昨天简直就是萎靡不振吃了睡睡了吃还饿的眼冒金星~今天早上又称了一下是51.9~这体重下降的是不是有稍快了。。
哥本哈根食谱第六天的做法步骤
步骤 1
换了个咖啡~G7~越南咖啡。。雀巢醇品对我来说有点淡~雀巢醇品一袋+1方糖喝起来是甜的~这个G71袋+方糖喝起来还是有股咖啡的香味儿是我比较喜欢的~
步骤 2
有的食谱上是一片吐司,app上是2片~我按app上吃的~吃2片好开心啊!!其实面包你懂得~一小块面发的那么大~还好消化所以一片两片没太大区别~
步骤 3
加了点花椒大料什么的放在电饭锅里炖烂~没放盐~生菜生吃的也是什么都没放~
菜谱创建时间:2014-03-25 08:42:48