健康美味原来如此简单 香蕉牛油果麦片
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作者:
院子里一棵板栗树
用料
熟透的香蕉
两根
成熟的牛油果
两个
牛奶(根据需要调整)
500ml
麦片
适量
坚果
适量
健康美味原来如此简单 香蕉牛油果麦片的做法步骤
步骤 1
坚果放搅拌机中打碎成大颗粒
步骤 2
牛油果对半切开,去核,挖出果肉;香蕉切小块,和牛油果一起放入搅拌机。加奶搅拌,略带颗粒即可
步骤 3
碗里倒适量麦片,倒入牛油果香蕉牛奶混合液,表面撒上坚果颗粒。开吃!
菜谱创建时间:2014-04-02 22:38:46
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